メンタル師匠TikTok
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上島竜兵さん
ご冥福をお祈りします。
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10年以上、鬱や
精神科の入退院を繰り返して
見てきたことや
感じたこと。
そして、そこから
まったく人生が
生きる事が楽になったこと。
ドン底味わって
ドン底で押しつぶされそうに
苦しい日々も
元氣になった今なら分かる。
身体の疲れを
脳疲労を
ちょっとでも軽くなると
人は、
あれ？？
いけそうな気がする
と、一瞬で
変わるものです。
とにかく、グッスリ寝れたら
何とかなる。
寝ても取れない慢性疲労
不眠
眼精疲労
肩こり
に悩む人向けの
元氣を取り戻すお手伝いを、しています。
自身も10年間不眠やウツで悩み
根本的に解決した経験と
海外から地方まで
オンラインレッスンで
喜ばれている
経験豊富な女性トレーナーが
丁寧に、わかりやすく
楽しくお伝えします。
一人でも救いたい。
私が受けた恩を次に
さらに次に繋げたい。
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