玉姫様 乱心


スキンを変更しましたラブラブ
マカロン
元気そうな色合いがいい感じ。

最近の不調は、PMSだったようです。
玉姫さまの発作。

今日はレディースデーなので、
三谷さんの「ザ・マジックアワー」
を観に行こうとしてましたが、
不調につき、断念です

明日は派遣の顔合わせがありまして、
あまり無理はせず、
明日のために今日はダラダラ。
毎月、痛みがあるので、
早めにきてくれてラッキー
明日こそ、うまくゆく…
そう念じますニコニコ


玉姫様…
戸川純ちゃんの歌
大昔に友人にすすめられて、ハマりましたビックリマーク
って、知ってる人はいないかな～汗

心療内科の待ち時間てどれくらい?

本日、1540の予約。

受付、1512

診察 1750～

待ち　2時間半

待ちづかれ(+_+)
また頭が痛くなってきました…
バファリンは飲んでもOKだそうです。
持ってくるのを忘れてしまいましたが…

どこもこんなに待つのですか?
大病院なみ…(・_・;)
病院に来るだけでも疲れちゃいます。

病院に


朝起きても頭痛が続いていたので、
保冷剤をタオルでくるんで寝てました。
こんなに長いあいだ続くなんて、はじめてです。

バファリンを飲みたくてたまらないので、
病院の予約を早めて、今日にしてもらいました。
先生に副作用とか聞かないと。

病院、相変わらず混んでます。
12人待ち…

カフェで待つことにしました。
今日は夏みたいですね。
気づいたら夏…



昨日コメントくださった方、
ありがとうございました。
スミマセン(ノ_・。)

やるだけやってから消えます…


ん～～、頭痛がまたひどくなってきました。
もうわたしは終わりなのかな。
それならそれで、構わないんだけど…。


うつ病になると、
ときどき、自分の存在が悲しすぎて、
消えて無くなりたくなります。

わたしは、4月から、家で休養しているので、
何度も何度もそんな波が来ました。
そういう時は、方法を検索します。
裏サイト?は探せなかったけど、
流行ってる方法なんてサイトはありました。ちょっとこわい。

でも、その方法は、実は決めています。
まだ、今はしませんけど。

すごくつらい時も多いけど、
なんとかする努力をして、
頑張って頑張ってそれでもダメだったら、
消えて無くなっていいルール
にしました。

そう思って、日々過ごしてるのに、
神様はどうして……………(ノ_・。)

頭痛…


夕方からずっと頭が痛い(>_<)

夕飯を食べてから、
デプロメールを2錠と
バファリン1錠を服用しました。

もう何時間もたつのに、治らない。
不安定だから、デパスを飲んでおきたいけど、
薬3種類を飲むのは、不安です。

なにか気がまぎれるようなこと、ないかな～

Eminem


邦楽を聴いてしまうと、
歌詞の世界に引き込まれて、
悲しくなるので、洋楽にしました。。

エミネム

歌詞は分からないけど、
なんか音が哀しく聴こえて好き。

怒りとか憎しみとか…
そういう負の感情を吸い取ってくれる感じがしません?


って、歌詞はどうなの?
なんか問題になってなかったかな…エミネムって…ﾊﾊﾊ(^◇^;)

●リズムメモ●

●今日一日●

0200 就寝
ぐぅぐぅ5時間30分
0733 起床 朝食パン
0930 寝逃げ
ぐぅぐぅ2時間30分
1200 起きた お昼
1400 散歩
1630 戻り
1730 夕寝
ぐぅぐぅ2時間
1930 起きた 夕飯

10時間、寝てるガーン
でも、朝昼晩と3食きちんと食べたから、
いいかもニコニコ

〈眠気どうする?〉

ブログネタ：寝てはいけない場面での眠気どうやってまぎらわす？ 参加中


トイレで10分仮眠をとります。


ちょっとでも寝ると、全然違うんですよね～
ガムとかミントって、きかないし(Θ_Θ)
昔、後輩が20分くらい席に戻ってこなくて、
トイレに探しに行ったら、
寝息が聞こえてきたことがありました(*v_v*)zzZ

あとは、お昼を腹八分目にすること(*^-^)b

お腹がいっぱいだと、ほんとに眠くなります～