おはようございます。
今朝 は7時過ぎに目覚め、
朝ご飯を食べ、
また布団に戻ってきました。
目覚めた時から、
思い出したくない悲しいことが、
頭からあふれてきて、
なんか今日は調子悪いです…
調子がよくなったり、
悪くなったり、
波があるのはあたりまえだけど、
おちると幼い頃からの嫌なことが、
わーっと押し寄せてきて、辛い。
わたし、アダルトチルドレンなんです。
アル中の父と、
それに耐えヒステリックになってしまった母
今は落ち着いてますが、
相変わらず言葉がきついんですよね。
その一撃にやられてしまいました…
音楽でも聴こう。
おちてちゃだめだよ ＞ 自分
頑張らなきゃ