産業カウンセラーとの面談

月1回会社で産業カウンセラーの先生と面談をしています。

今日がその日で、忙しくて毎日前業と残業が3～4時間という生活が続いているという話をしました。

正直、会社が契約している外部の産業カウンセラーの先生に話をしても業務が減るわけではないし、自分の負担も変わらないのですが、話すだけでも違うかな、と思って話しています。

誰かに話すことの重要性は、自分が統合失調症になって初めてわかりました。

それまでは、家族に心配かけたくなくて、ウソついて病院に通ってましたからね～。

しかし、会社に12～13時間いる生活は、いつまで続くんかな？

後輩を育てないといかんですね。

この後輩がまた、、、この続きはまた明日。

今日はもう寝ます。

ではでは～。