サイクリング

今日の夜から関東南部の平野部でも雪が降るかもしれないということなので、明日の予定を今日に繰り上げました。

自宅→木更津の図書館→木更津イオン（ＱＢハウスで散髪）→お隣君津市の図書館→自宅

以上の行程を自転車で行きました。

ちょうど30㎞のいい運動になりました。

昔は休みの日は100㎞以上走ってましたが、いまは30㎞くらいがちょうどいい感じです。

無理せず少しずつ距離と頻度を伸ばしていけばいいかなと思ってます。

ではでは～。