今日は、
いつもと違ったテーマです。
誰でも疲れてしまうことってありますよね
いままでは、
散歩して、
川の流れに
癒されるなあんてこと
考えたことも
なかつたのですが、
ある人に勧められて
このところ
毎日散歩をしています。
私の住んでいる兵庫県西宮市の
夙川で
椅子にすわつて
のんびりしていると
どうにもならない現実から
少し気分が
癒されていくのですね
ゆっくりしていると
かわいい鳥が
鳴いていたり
川の静かな流れに
感動したり、、、
あなたは、
大丈夫ですか？
行き場を失って
困っていませんか？
そんなあなたに
昨日と違うこと
を行動に
うつしてみることを
オススメします。
どんなに困っていても
悩んでいても
うつ症状でも
副作用の強い抗うつ薬だけは
飲まないでくださいね
あなたを
守る人は
きつとこの世界のどこかにいますから
続きは次回に
今後も。このブログで
お会いできたらと
思っています。
フェイスブック： https://www.facebook.com/yumeusagi3536
最後までお読みいただきましてありがとうございます。
これからもよろしくお願いします
足立 由紀子でした。