うつ克服|うつ症状を薬を使わずに克服 健康体になるTMSセラピー99のヒント -16ページ目

うつ克服|うつ症状を薬を使わずに克服 健康体になるTMSセラピー99のヒント

鬱の薬を飲む前に薬を飲むかどうか考えているあなたへ
うつ症状を克服する為の独自セラピーを提案します。
薬の副作用で悩まない人生 自然なライフスタイルで生きる
自由な人生の実現を目指します。

こんばんは!

ある人とお話させていただいた時

強く感じたのですが、

 

短時間で思いを話すのは

当事者にとって

(ほとんど言いたいことを

聴いてくれている といった

スタイルなので)

その時は気分が

 

楽になった気が

するのですが

 

ところが

本質は

変わっていないので

 

数日経つと

何故わかったような気がした

かさえ

わからなくなったりします。

 

何故でしょうか?

 

悩みの種というか

キッカケ が

できたことは

とても

すばらしいことです。

 

ですが人間という動物は

考える能力が

あると同時に

 

すぐに

忘れる

ことも得意です。

 

相談したからといって

現実が

解決する訳では

ありません。

 

現実は

そのままで

その人が

 

現在の問題を

どう見るか

 

取り組み方も

変わってくるのです。

 

現実が

そのままということを

 

よくわかってないと

 

現実に

引き戻されて

 

やっぱり

私は同じだ

 

と肩を落としてしまいます。

 

解決のきっかけが出来たなら

そこで

踏みとどまらず

 

もう一歩

また進んでみてください。

 

キッカケだけで

問題は

終わりません。

 

その後が

大事ですし

 

それを進んだり

また後ずさりしたりして

結果的には

 

進んでいた。

 

それが人間では

ないでしょうか?

 

どんなに

成功した人でも

 

 

悩みのない人は

いないでしょう

 

その悩みの解決方法を

知っているから

 

時間をかけて

いるから

 

悩んだ時間も

半端じゃないでしょう。

 

ですから

何回も

何回も

癖になる?ぐらいに

 

自分を観察すること

が大事ではないでしょうか?

 

そして更に

体内に薬が

入っていたとしたら

余計に時間が

かかるのは必然です。

 

それを誰も

推し量ることが

できないので

 

私は

いつもお話を

させていただく度に

残念に

思ってしまいます。

 

今日も最後まで

お読みいただき

ありがとうございました。

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