投稿させていただき感謝です
本日のお天気は曇り空
少しあやしい雲行きになってきました。
曇り空だけど 気持しだい！
何か良いこと起こりそう
ワクワクする
曇り空だからうつっぽい
自分に良いことなんか起こるはずもない
キブンは最低
あなたは、どちらのタイプですか？
こんなお天気のことだけでも
自分自身がどんな状況におかれているか
どんな心理状態なのか
がわかるでしょう
雨でなく 快晴であっても
あなたのこころがうつっぽいなら
キブンはすぐれないでしょう
どんなすばらしい景色が
目の前にあったとしても
それが美しいとは思わないでしょう
そんなときあなたは
どんな行動をとるでしょう
自分の悩みが解決できない
自分はもうおしまいだ
私の人生は誰かによって
作為的にこうなるように
仕向けられている
と嘆くでしょうか？
けっして そんなことはありません
不安や嘆き うまくいかない状況が
長く続けば続くほど
あなたのこころは
自信を失います。
そんなとき
薬にたよりますか？
＜警告＞という著書を書かれた
ウイリアム・グラッサー 氏
（薬を使わずカウンセリングで
精神的健康と幸福を
もたらす精神科医）は
━─━─━─━─━─
「自分の幸せと精神の健康は、
自分の手で 手にいれることができる」
ことがわからないでいる。
そればかりでなく
強力な向精神薬は
脳に有害で
やがて本当に
精神病になって
しまうということに
気づいていない。
━─━─━─━─━─
と述べられている。
あなたは、どう思われるでしょうか？
一旦薬を常用するようになると
あなたはっ精神科の医師から
「ずーっと 続けてくださいね」
と言われます。
グラッサー氏のような
こころから不幸の状態をぬけだすには
を考えてくれる精神科医は
現状では
本当に少ないです。
通常は 薬で治しましょう
といわれることがほとんどです。
私の知人はそのことで
薬が離されなくなりました。
医者のいうことにしたがい
ただ信じて飲んで結果
その人の症状は
悪くなる一方でした。
あなたの身近でそんな人を
見たことはありませんか
幸い知人は
そのおかしさ（ずーと薬を飲むこと）にきづき
薬をやめることができました。
でも後遺症は残っています。
後遺症が残っても
だれも責任をとってくれる
医者はいません
そんなこととても
おかしいと思いませんか？
あなたが仮に今
とても不幸な状態であったとして
薬をつかわず
カウンセリングやセラピーで
すこしずつ回復できたとしたら
どうでしょうか？
それは体に負担をかけない
そして本当に自分自身が
幸福になれる
唯一の方法だとしたら
あなたはどちらを選ぶでしょうか？
知人のように
ならないでほしい
と心底思っています。
現状の世の中では
その問題が増えていく一方です。
今日の
私からのメッセージを
少しでも受け取っていただけたら
幸いです。
ご興味をお持ちになれば
今後も。このブログで
お会いできたらと
思っています。
よろしくお願いします
フェイスブック： https://www.facebook.com/yumeusagi3536
最後までお読みいただきましてありがとうございます。
これからもよろしくお願いします
足立 由紀子でした。