完璧主義は、うつになる? | うつ克服|うつ症状を薬を使わずに克服 健康体になるTMSセラピー99のヒント

うつ克服|うつ症状を薬を使わずに克服 健康体になるTMSセラピー99のヒント

鬱の薬を飲む前に薬を飲むかどうか考えているあなたへ
うつ症状を克服する為の独自セラピーを提案します。
薬の副作用で悩まない人生 自然なライフスタイルで生きる
自由な人生の実現を目指します。

こんばんは!



新学期や新入社で 新しい環境での
出会い

ドキドキしたり
とまどったり

いろんな先輩たちから
仕事を教わります。

学校では、
まったく知らない人たちと
授業を共にします。

あなたは楽しく
その新しい生活を
過ごされていますか?

ひょっとしたら
あなたの入社したところに

厳しい先輩が
おられるかもしれません。

人間関係も
仕事の内容も
慣れないことばかりで

新人って
つらいものが
ありますよね

運命的に
入ったところでは、

先輩が

誰かは
決められているので
選べません。

逆もまた
同様です。

入社仕立ては
訳も分からず
お仕事を
しているので

人間関係に
悩むことは
少ないですが

すこし慣れてきた
この5月に

いろんなことが
わかってきます。

どんな先輩がいて
何人ぐらい
同じ入社メンバーが
いるなど

その中で
どこの企業も
できるだけ
早く仕事を
覚えてもらおうと

必死になります。

そんな中で
あなたは
もう
慣れて来られましたか?

季節は
とても
すがすがしい風が
吹いているにも
かかわらず

すこしとまどって
いる人も
おられるかもしれません。

俗にいう
5月病と言われて
いますが、

この時期に
なりやすいと
言われています。

あなたの
性格は、
考え方は、
どうですか?

新しい環境に
すぐ順応するタイプ?

それとも
じっくり派?

人間関係も
すぐに
仲良くなって
しまう人もいますが、

時間のかかる人も
いますね

1日のノルマなどが
とても
多いと

それだけで
明日のことが
不安になったり

ここに
入社してよかったんだろうか?

ここに
入学して
よかったんだろうか?

ちょっとしたことに
つまづいては

気にしてしまう。

不安な感情が
押し寄せてくる。

こんな時
自分だけだと
思うと
ちょっと
いやな感情に
なってしまうかも
しれません

人間は完璧には
なかなかできないもの

それをやろうとして
小さいことばかり
気にしていると

前に進まなく
なってしまいます。

だけど
考えてみてくださいね

いま偉そうにしている
先輩たちも

昔は
新人のころが
あったってことを

だから
厳しく言われても
気にしないで
おきませんか?

仕事にだけ
集中してみませんか?


完璧を目指すのは
素晴らしいですが

そのために
自分自身を
疲れさせないで
くださいね

その疲れが
長年
たまってきたら

今度は
自分の体にも
影響する場合が
ありますので

ご注意してくださいね



今日も
最後まで
お読みいただき
ありがとうございました。


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