自分のマインド | うつ克服|うつ症状を薬を使わずに克服 健康体になるTMSセラピー99のヒント

うつ克服|うつ症状を薬を使わずに克服 健康体になるTMSセラピー99のヒント

鬱の薬を飲む前に薬を飲むかどうか考えているあなたへ
うつ症状を克服する為の独自セラピーを提案します。
薬の副作用で悩まない人生 自然なライフスタイルで生きる
自由な人生の実現を目指します。

今晩は 
寒くなってきましたね
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あなたにとって、自分のマインドって何ですか?

ある人が、こんなことを言っています。

『私は人が変わりたいと望むときに
最大の障害となるものは、
ほとんどの場合、
自分のマインドだということに気がつきました。
より具体的に言うと、
自分自身の思い込み(ビリーフ)だということです。』


あなたにとって、自分の
ビリーフって何ですか?


案外自分の事 私も含めて
わかつていないこと
というより
気付いていないことが
多いのです。

<何も
変わらない!
努力してもじぶんは、だめな奴
私の人生はこんなもの!>

そのことをビリーフにして
生きていると

その言葉通りの
人生が
やってくる

ということを
自分では
気付いていません。

全ての行動を
引寄せているということを
気付いていません。


その人がそう信じている限り
モヤモヤした
納得のいかない毎日が
続きます。

あなたは、如何ですか?

おおむね順調な人生ですか?
それとも、
これからのことに
思い悩んでいますか?

もし、自分のこれからに不安が
あるならば、

少しだけ視点を変えて
自分のマインドを
見つめてみませんか?

そんなたつた1回の
見つめ直しで
とんでもなく不安な気持ちが
安らぐことも
あるんです。

《うつ病  だから
無理なんだ》

とあきらめていませんか?

 それって本当に
うつ病ですか?
うつ症状では、
ないですか?

誰かに
診断をされて
信じこんでいませんか?

とんでもないマインドで
自分で自分を
しばっていませんか?

今の選択よりも
ちがう選択してみませんか? 

変わりたいと思うとき
最大の障害は、
自分のマインド
自分で自分の壁を
つくってる。

だとしたら
とても
もったいないですし
逆に考えれば
今からでも
遅くないということに
なりますね~

今日も最後まで
お読みいただきありがとうございました。