“うつプロ“うつを克服改善して社会・職場復帰、豊かな人生好転を目指そう幸せプロジェクト”うつ病改善アドバイザー関谷理、うつ病イノベーションコンサル神野が贈る
うつ病情報を中心とした様々な克服法、対処法、心構え、意見、ノウハウ、ヒントなどを紹介していきます。
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【 将来不安を怖れることは、悪いことばかりじゃない 】
人はそれぞれ様々な将来不安を抱いている。
サラリーマンであれば
将来リストラされるのでは？
会社が倒産するのでは？
出世が出来ないのでは？
年金はどうなるんだろう？
老後は大丈夫なんだろうか？
独立してる方は、来月も大丈夫だろうか？
売上、収入、資金繰り、会社の将来
様々な不安が渦巻く。
健康不安というのもある。
でも、その不安を感じてその為に
貴方はなにかをしようと
考えているだろうか？
今の現状に不安があるから
将来も不安なのかもしれません。
会社に従族しているのは
安定して収入が入るから。
生活の為、家族を守る為。
でも、その安定は
この先も保証された安定なのだろうか？
そこを再度、考えてみる
必要があるかもしれません。
ホリエモンは
「自分は、不安を考えた時点で
負けと思っている」
確かにそうとも言える。
しかし、そもそも不安を”感じる”ってことは
それだけ人生を真剣に
生きてることだともいえる。
真面目で責任感の強い人ほど
強く不安を感じるのではないか？
でも、その感じる事が大切なんです。
よく、長倉顕太氏が
”不感症”と表現しています。
昨日も藤沢涼さんの投稿で
「コンピニ店員のロボットみたいな対応」を
取り上げていたが
それは、感情が無い感覚
で生きていることもあるのかもしれない。
何かと便利に生きている現代は
何かを出来ることに感動を感じない。
本当は凄いこと！だと認識出来ない。
それは十分に足りてるから。
そこそこの安定した収入
健康な身体だからだ。
ドラマや映画を見ても
「どうせこれこれな結末だよね」と
冷めている。
全てが、感情 と言うモノを失う行動を
自らとっている。
だから、不安を感じるということは
それについて感情的になることは
決して悪いことばかりでもない。
ただ、同じ感じるなら
喜び 楽しい 嬉しい
感動した！
こういう感情を感じる方が
楽しいよね？
だから、不安を感じたら
その不安のエネルギーを活かして
何か現状を変える行動の一歩を
踏み出したらどうだろう。
※その意味では、不安も悪いことだけではない。
もし貴方が不安や悩みを抱えているのに
その為の行動が出来ていないなら
それは、その不安、悩みが
実はたいしたことない ってこと
なのではない！と言う事です。
そして貴方が抱えている抱いている不安は
ほぼ実現しないと言う研究結果もある。
逆を言えば
本当に問題や悩みを感じ
何とかしなければならないい！と
そう心から感じた時
初めて人は行動が出来るのかもしれない。
何故なら、脳が新しいことをする際に
ストップをかける様に出来てるから。
つまり今の状態に満足し安住したいと。
本能がそう思わせるのです。
だから、変化と言うリスクを
したいくない！
と無意識にそうさせてしまうのですね。
だから、もしそれを変える行動が出来ないなら
それは大した不安では無いてことだと思う。
だったら、不安なんて
わざわざ楽しく無い
ことを考えるよりも
自分がワクワクすることを
考えてみてはどうだろう？
今の時代、その”好き”と言う
感情まで失いつつある”不感症人間”が
増えているのだから。
ただ、夢を見るのは楽しいが
それで終わらせていては幻想に
過ぎない。
それを達成するのビジョン
理念、意義、ミッション、目標へと落とし込む
コミットメントする
こうして、具体化していくことも
必要なんです。
そして、行動出来ない理由の
もう一つは…、
また今度のお楽しみ(^_－)
ではまた次回！
神野望（じんの のぞみ）でした。
ＰＳ：昨今、経済的な問題や生活の為、会社勤めのストレスから
うつ等の精神的な病に罹る方が急増しています。
その為、最近は、会社に頼らないで独力で生き抜く
マインド・方法論について注力しております。
経済的な不安があると、ゆっくりと休職も休養も出来ませんから。
詳しくはコチラ↓
弱者でも人生を変えることが出来る！ 成幸人生へのヒント 101
※今日も最後まで、私、神野（他数名）の話を聞いて頂き
ありがとうございました。
一緒に焦らず自分のペースでゆっくり前進していきましょうね。
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神野望（じんの のぞみ）でした。
※上記のコンテンツはあくまで、神野一個人
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最近
経済的問題や会社でのパワハラ問題、リストラの不安や倒産・失業などが
原因で、うつ病になるケースが急増しています。
※今日も最後まで、私、神野 の話を聞いて頂き
ありがとうございました。
一緒に頑張りましょう！！
神野望（じんの のぞみ）でした。
両目を手術、片目の視力0、直腸手術、腰のすべり症手術
糖尿病からの透析‘月水金の週3回、1日4時間の透析が必要）
腎臓移植手術、拒絶反応で2年もせず、透析再導入。
心臓カテーテル治療7回、心臓バイパス手術、
それが原因のバイ菌に感染症、
その為の抗生物質（2週間分、3割負担で 13万円の薬）
その副作用で貧血かと、医者も誤診
貧血の数値が、通常人なら、、16の所
3.1と言う、瀕死状態。
原因が胃に腫瘍、そこから出血
心臓バイパス手術の為に服用した
血液をサラサラにする薬が出血を加速して
貧血を加速させていた。
見つかった腫瘍は、ガンになる可能性がある腫瘍だった。
で、退院後、またあの抗生物質再開、また貧血に！
数値は7.1 通常人の半分(汗)
うつ病、不眠症、適応障害もある。
（透析導入後、15年での生存率は
22％！！だそうです（汗）
私、今年10月で、透析導入15年になりますから）
※、病気で物凄い吐き気に毎日四六時中吐いていた私を
見捨てて、突然家を飛び出し、離婚を突き付けられ、
（一番、病気で苦しんでいた時に、“離婚“のショックは…。）
それが原因で、極度の不眠症とうつ病を発症。
会社を、1年半近く、休職(汗)
そして、サラ金からは、督促状が山の様に来て、
電話や録りたてがくる。
私の新入社員のから数年は、給与が入るや、翌日には
引き落とされ、月3万円で生活。
原因は、母親が、サラ金、闇金に手を出し、法外な利息を取られ
親父の退職金も全てが、パー(笑)（私が大学生時代の話しらしい）
自己破産寸前だったのを、私が弁護士を探して
ようやく、任意整理（当時は今の様な
過払い請求制度が確立して無かった(汗)
それで、ようやく、解決したと思っていたが…。
しかし、今度は先日のことだが、
更に、先日市役所に呼び出され、両親が固定資産税や
健康保険料を、10念以上も滞納してることが判明！
私の貯金も指し押さえ対象、家も競売対象。
その原因が、親父が浮気相手に給与を全部入れていて、
つまり、女にいれあげて、
家には生活費を一切入れなかった。
（前述の借金もそれが理由だった。
私はつい最近、その事実を知った(笑)
その為、母親が、サラ金、闇金に手を出し、法外な利息を取られ
親父の退職金も全てが、パー(笑)
自己破産寸前だったのを、私が弁護士を探して
ようやく、任意整理（当時は今の様な過払い請求制度が確立して無かった(汗)
ということだったのだ(笑)
かように、病気だけでは無く、様々な試練が
私には、次々と襲ってくるが、そんなの関係ネェ～(笑)
それら、全ては、全部が、私の“生きざま”であり、ある意味、
ネタな訳(笑)
まあ今までは、あまり○○ぐ事には、
特化してなかったんで、興味無かったんで。
（ヤル気になれば、かるく、○○げることは分かってたんで(笑)
アンダーグラウンドで活動、月に○○万円だったんだけど(笑)
昨日、クライアントにあったら、例の教材、1200本と言ったけど
2400本売れてたんだって(^_-) 1万円×2400本＝？(笑)
車や、オーディオー（スピーカーに60万円）とか
散在してるから(汗)
本当は、その収入をビジネスに回せば、
もっと、収入を倍増も可能だけどね(^^ゞ
それが、ストレス発散になり、彼のうつ病にもイイから
まあ、イイかと(^^ゞ
（彼も、うつ病で会社を首になり、ブラック企業で退職金も出ず
途方にくれていたのを、私のアドバイスで今や♪
だから、オレはこんな経済問題なんて、軽くクリアしてやるから(^_-)
クリアどころか、
普通のエリート面した奴らの生活より、
かる～く、飛び越えてやるから。
まあ見ていてくれ(^_-)
オレが、本格始動する気ったのも、今回の1件もあるんだよね(笑)
人生、何があっても、前向きに、ワクワク生きようぜ♪(^_-)
※上記のコンテンツはあくまで、神野一個人の
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現実社会においては、“正解”はありません。
価値観が合えば嬉しいかぎりです。
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