不安と言っても、人によっては感じ方もその程度も異なります。
また、不安を感じるキッカケも、
年齢や過ごし方によって変わっていきます。
うつ病を煩うと、不安を感じる瞬間が多くなったり、極端に怖くなったりしてしまいます。
そのため、四六時中不安感に襲われてしまい、
ずっとふさぎ込んでしまったり、なかなか自宅の外へ出ることが
難しくなってしまいます。
私の場合、極端に不安感が強くて…、
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“うつプロ“「うつ病克服して社会・職場復帰を目指そうプロジェクト」
（浅田真央ちゃん、超頑張りましたよね(^O^)
エースを狙えのの岡ひろみの様に
暫くは立ち直れないのでは？と心配しましたが
全然心配無用でしたね(^^ゞ
真央ちゃんは、本当に強いですね
真央ちゃんサンタさん、
勇気と強さという素敵なクリスマスプレゼント
ありがとうございます♪
明日も頑張ってね！