前回 の続き。
何だかとっても合わないカウンセラーさんに当たってしまったダンナ。
隣で聞いていた私も
カウンセリングってこんなもの？と思い
早速次の方を探してみました。
どこに聞いたら良のかわからない私は
いつものようにネットで検索。
「地名+カウンセリング」と入れるだけで
結構出てくるものですね。
ラッキーなことに、Nクリニックの近くに
たぶん県内でも大きい方と思われる
カウンセリングルームを発見！
そしてそこに登録&間借り(?)し
独立開業していらっしゃる
カウンセラーさんのHPも発見。
たくさんカウンセラーさんがいると
また、当たりはずれがあるかなと思ったのと
独立していらっしゃる方（Oさん）の経歴&療法が
何だか頼りになりそうな気がしたので
そちらへ行ってみることに。
結果としては・・・
そのまま今日までの半年以上通っているので
たぶん当たり
だろうと思います。
そもそも、ダンナにカウンセリングを勧めたのは
ダンナ自身が、自分の考え方によって
すごく苦しんでいるような気がしたから。
薬と休養＋α認知（行動）療法とかで
少しでも気持ちを楽にすることができれば
と思ったからでした。
それが、前回のカウンセラーさんは
施す療法以前の問題でしたが
Oさんは、私から何も伝えなくても
最初からそういう方向で進めていくという
提案をしてくれました。
もちろん、認知療法だけではなく
ダンナの様子に合わせて、話を聞くだけだったり色々ですが
やっぱり、役に立っていると私は思います。
つづく
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