どうもよく眠れないので、急遽予約変更して午後から病院行ってきます
リフレックスを２錠にして、少しは寝付きがよくなりましたが、睡眠導入剤ではないので効き目が緩いです。
やはりアモバンかマイスリーが欲しいです。
ロヒプノールも効果がイマイチわかりません…。
中途覚醒と早朝覚醒ばかりで寝た気がしないです
体は疲れてても脳が覚醒しちゃって眠れないんですかね
今日も雨で寒いですね
療養中の方、暖かくして休みましょう
どうもよく眠れないので、急遽予約変更して午後から病院行ってきます
リフレックスを２錠にして、少しは寝付きがよくなりましたが、睡眠導入剤ではないので効き目が緩いです。
やはりアモバンかマイスリーが欲しいです。
ロヒプノールも効果がイマイチわかりません…。
中途覚醒と早朝覚醒ばかりで寝た気がしないです
体は疲れてても脳が覚醒しちゃって眠れないんですかね
今日も雨で寒いですね
療養中の方、暖かくして休みましょう