どうしても 夜中に中途覚醒してしまいます サイレース飲んでるのに効いてないのかなぁ 皆さんは中途覚醒してしまったらどうしてますか 更に眠剤飲んで再び寝ますか それとも朝まで起きてますか 私は耐えられなくて睡眠導入剤を飲んでしまいました ついでにネットショッピングなんかしちゃったり 朝まで熟睡できる人が羨ましいですね もう一度寝付けるかしら おやすみなさいませ