うつ復職後に、快適に過ごす「適当のススメ」 | うつ病から復職成功したはずが、再発してまた復職を目指す件

うつ病から復職成功したはずが、再発してまた復職を目指す件

再発を繰り返した後、復職成功して3年以上働けたのにまた再発したので、復職成功を目指していきます! 似たような境遇の方の生きる力、ヒントに少しでもなれば嬉しいです!

今日もありがとうございます。

辛い日もあると思いますが、
あまり固くならずに、適当賛歌(?)を歌って、
乗り切っていきましょう。
今日は、先週からの「適当のススメ」の
続きです。
今までの真面目を辞めて
適当に行きましょうって話でしたが、

真面目にも度合いがあるように、
適当にも度合いがあります。
ほんと、ちゃらんぽらんな人から、
やるとこはやって、あとは適当に流している人まで、
いますよね。

あなたの周りにも
それぞれ当てはまる人がいると思います。
僕も復職してからすぐに
適当万歳!でいけたわけではありません。

今まで通り、真面目MAXで復職しました。
でも、あなたの100%は
人の120%150%だから・・・と、

社内カウンセラーの方に言われ続け、

それなら、と、
手を抜いてみたら、

周囲の反応は特に変わらず、

上司も別に素知らぬ顔だし、
評価や給料が下がるわけでもなく、

スーッと時は流れていったのです。
あれれ?
えー、こんなんでいいんだぁ!って、
本当に驚きました。

驚愕MAXです。
だって、手を抜いたって、
給料の査定では
一番高い評価をもらえちゃいましたから、
驚きは隠せませんでした。
別に僕の優秀さを自慢したいわけではなく、

自分が思っている以上に
手を抜いたって、

何も問題が起きないことを知ってほしいのです。
それに、これも驚愕MAXだったのですが、
適当にしゃべっている方が

みんな笑ってくれます(笑)
これ、僕にとっては
評価が下がらないことより、驚愕でした。
みんなと会話していて
なごんでほしいのに、

何か真面目な雰囲気が漂うのが
僕の会話でした。

だから、笑いなんか生まれるわけもなく、
今まで過ごしてきたのですが、
それが、あろうことか、
適当にしゃべっていると、

相手に笑顔が見えるじゃあーりませんか!
本当にびっくりしましたよ。
ドカンドカンと起こる
笑いではありませんが、

相手に笑みがこぼれる会話って
これほど快適なものとは思いませんでした。

こんな感じで、
真面目一辺倒の僕には、

適当にやっていくことで
良いことばかりが起きました。

真面目MAXに振れていた針が
少しずつ
適当の方に振れていくことで、

人生、本当に生きやすくなります。
あなたもいかがですか?
「適当のススメ」
では、では、
今日も、あなたに新たな気付きがありますように!
じゃね~!!



引用元:うつ復職後に、快適に過ごす「適当のススメ」