こんばんは。
先日体験レッスンを受けた
マシーンピラティスですが、
入会いたしましたー！
月2回のプライベートレッスンにしましたが
少し物足りない...
月4回のプランに変更したい...
しかし、レッスン料が...
と踏み切れずにいます。苦笑
少し物足りない、と言っても
ピラティスはジムに通っていたときに
スタジオレッスンで数回受けた程度、
おまけに身体はびっくりするほど固いので、
頭と身体が連動せず、
今はとにかく頭が忙しいです。
あとは元体育会系としては
分かりやすく汗をかくのが好きなので
外側も鍛えたいという気持ちになりますね。笑
入会してからまだ1ヶ月ですが、
肩凝り、巻き肩にはいい気がします。
変化を感じられるようになるまでに
少し時間がかかりそうなので、
半年くらいは継続してみようと思っています。
美しい姿勢に少しでも近づけますように。
あと、地味にうれしいのは
ピラティスは荷物が少なくていいこと。
シューズが不要なので
身軽に通えるのは
それだけで継続しやすい理由になると
実感しています〜！