気がつけば１０月になりましたね！
台風がきて一気に気温落ちたように見えてますが
実際はまだまだ暑い時もあります
今回の内容はある意味自分への戒めもあるような内容だと思ってます(´Д｀;)
（治療院の看板の内容も実は自分に対しての戒めだったりします）
というのはですね・・・
ちょっとドジ踏みまして・・
何もないときに部屋でベッドで転がってたらどういうわけか
いきなり思い切り壁に膝をぶつけてしまいました(^_^;)
※画像はぶつけた時のどれだけ強く打ったかのイメージです
打撲みたいで、階段昇るような動きする時が特に痛く、
当たりどころが素晴らしすぎたため直後は画像みたいな感じになり悶絶し、
数日間痛みが取れないほどにすごいことになりました・・
自分以外でも風邪ひいたとか、骨折したとかいう話もよく聞きます。
どうもこの時期は油断から来るのかけがや病気が多い気がします
油断大敵という言葉もあるくらいですから
この緩みがちになりやすいであろう時期こそ病気やけがになりにくいように
気を引き締めたり、ケアをしっかりしたりすることで
防止出来るんじゃないかな？と思います
台風もとても大型のがまだ近づいていますので
画像のようにならないように体調共々油断せずに行きましょう！