今日は心療内科の通院日でした
体調が落ちついていることをいつも通り伝えました
それで診察終わりかなあって思っていたら、
先生「そろそろまた減薬やってみましょうか」

なぬっ‼︎
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

わたし「6月に失敗したばかりですが、、、」
先生「3ヶ月経ってるし、寝れてるみたいだから減薬しても大丈夫。大事なのは一回失敗したからって、ダメだったと落ち込まない。何度も挑戦してやるぐらいの気持ちで」

はい、わたしまた減薬挑戦してみます

先生「ただ無理はしない。体調崩れたら薬を飲むこと」

今回テトラミド1錠をゼロにして、そのかわり漢方を夜一回から朝晩一回に変更になりました

テトラミドはなかなか苦戦してるから、今回もまたダメかもだけど、またチャンスは何回でも巡ってくるしね
期待しないで、まずは日々楽しみながら生活できるように努めてみようかな