「感謝プロジェクト30days
延長して、１００daysプロジェクトへ！
幸せだと思うこと
感謝だなと思うこと
今日も
いっぱいありました♡
このプロジェクトの意味がだんだん分かってきました＾＾
毎日幸せなことを考えていると
幸せに対しての感度、感受性が磨かれる。
いい気分でいられる。
「幸せボケ」
な状態になり、
悩みに対しての感度・感受性が下がり
悩んでいたことが悩みでなくなる。
つまり
ストレスがなくなる！
ストレスがないということは
体にとっても絶大にいい影響がある！
これは常々言われているけど
実感している。
ストレスの中にいると
それがぜんっぜんわかんないんだけど
ストレスに麻痺してしまっているというのかな？
そこから出ると
それだけストレスの海にいたのかがよくわかる。
ストレスは大きく分けて
環境と考え方があって
環境はすぐに変えられないことも多いけど
考え方は変えられます＾＾
まずは
ここからやっていくといいですね。
セッションで簡単な方法をお伝えていこう。
免疫が高くなるから風邪をひかないし
なにかの不調があってもすぐに治る。
トラブルがあっても
気分もヘタレない。
ワクチンなんか打つより
全然効果がありありなのです
ということで今年も
インフルのワクチン打ちません笑
★今日の感謝
・仕事がうまくいったこと。お休みの人がいたけど参加者の方が休みの人の分連れてきてマナ席になったこと。
★物販の注文が入ったこと。
★サロンを褒められたこと
★肌の調子がいいこと
★娘がかわいいこと。
★娘とパパが仲良しなこと。
★夕食後パントリーの整理ができたこと。
日曜の夜にわりとすきま時間があると思ったのでそこで
収納整理整頓していこうと思う。
時間がないと思っていたけど意外にあるね！
最高です～～
穏やかな一日に猛烈に感謝！
美しい人生に感謝。
今日が人生最後の日だったらどうする？
くだらないことを考えたりするヒマ、
考えても解決しないこと
どうにもならないことを考えたりするヒマ
ないよね＾＾