1回寝ると朝まで目覚めない方？

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最近は寒くなってきた所為か

明け方におトイレくんにお呼ばれします (^^;

若い頃は、朝まで目覚めませんでした。

地震があっても起きなかったので

「東海大地震があったら、死んじゃうね｣

とからかわれていました。

お年寄りが早起きなのは

眠り続ける体力がないからだと聞いたことがあります。

基礎体力の低下を痛感する今日この頃

明け方近くの眠りが浅くなりつつあります(汗)。