鬱病を発症したのは、31歳の時になります。
当時はまだ独身で、彼女もいませんでした。
していた仕事は、貿易会社の営業職で、ちょうど1年前（30歳の時）に、
その当時在籍していた別の貿易会社を先輩2人（42歳、45歳）と独立して
3人で新たな貿易会社を立ち上げている最中でした。
仕事は忙しく、毎日遅くまで営業や資料作りの仕事をしていました。
先輩2人（42歳、45歳）は、42歳の方が同じ営業職。
45歳の方が、技術職兼社長という肩書きでした。
一回り以上の先輩方と仕事をしていましたが、
特に違和感を感じることはありませんでした。
ただ、社長となった45歳の方は、人をバカにする癖のある、
それでいて、権力や名声に弱い人間でした。
そういう方でしたが、人間的な部分と仕事の部分を切り離して
接するようにしていました。
会社を立ち上げるというのは、資金的にも時間的にも
プレッシャーを感じるもので、私自身も無いお金を工面して生活していたので、
早く結果を出したいと焦っていた部分もあります。
それ以上に、その45歳の先輩は、焦っていたようです。
この時点で、うつ病を発症する「環境」は既に出来上がっていました。
自分の体験で分かったことですが、
うつ病は外部からの「ストレス」の「頻度」と「大きさ」で突然に発症するものだと感じます。
当時はまだ独身で、彼女もいませんでした。
していた仕事は、貿易会社の営業職で、ちょうど1年前（30歳の時）に、
その当時在籍していた別の貿易会社を先輩2人（42歳、45歳）と独立して
3人で新たな貿易会社を立ち上げている最中でした。
仕事は忙しく、毎日遅くまで営業や資料作りの仕事をしていました。
先輩2人（42歳、45歳）は、42歳の方が同じ営業職。
45歳の方が、技術職兼社長という肩書きでした。
一回り以上の先輩方と仕事をしていましたが、
特に違和感を感じることはありませんでした。
ただ、社長となった45歳の方は、人をバカにする癖のある、
それでいて、権力や名声に弱い人間でした。
そういう方でしたが、人間的な部分と仕事の部分を切り離して
接するようにしていました。
会社を立ち上げるというのは、資金的にも時間的にも
プレッシャーを感じるもので、私自身も無いお金を工面して生活していたので、
早く結果を出したいと焦っていた部分もあります。
それ以上に、その45歳の先輩は、焦っていたようです。
この時点で、うつ病を発症する「環境」は既に出来上がっていました。
自分の体験で分かったことですが、
うつ病は外部からの「ストレス」の「頻度」と「大きさ」で突然に発症するものだと感じます。