今日のおやつ おはぎ

2023年4月27日

今日のおやつは

手作りおはぎ

炊いたもち米玄米を俵型にして

小豆を砂糖30%ほど入れた

甘さ控えめのあんこで包む

炊いた玄米は日々の主食で

いつも冷蔵庫にある

あんこ好きだけどカロリーが気になるから

甘さ控えめあんこは常に冷蔵庫に常備してる

だから我が家では

冷蔵庫から炊いた玄米とあんこを出して

俵型に成形するだけで

簡単におはぎが食べられる

定番おやつです。