昨日も お客様に、

『痩せたねー』言われた。


ちょっと前まで83キロあった体重も今は68キロ。


朝、犬の散歩🚶🐕 毎日1時間を約2年間やった結果。たくさん食べてますよ。


ピチピチだったTシャツも この通り。

『the damned』