昨夜は「眠れない」と言いながらも３０分くらいで寝たみたいです。
でも今朝は３時半に目がさめてしまって、４時に朝ごはん食べて、ビデオ見ながら編み物してました。
７時くらいからちょこっとうとうとしただけで、今日は昼寝もしていません。
眠くならないのです
体も軽くてよく動きます。
こないだまで階段のぼるのがしんどくて、手すりをひっぱるように「よいしょ！よいしょ！」とのぼってたのに、昨日あかりからさっさと普通にのぼれるようになりました。
だるかったのもエビリファイの副作用だったのかなぁ。
それかジェイゾロフトの退薬症状か。
午前中洗濯と掃除をして、午後からは郵便局に行って、義実家でミシンして、しまむらとスーパーに行ってきました。
夕ご飯も作りました。
とり胸肉と野菜のバジルケチャップソテー
五目豆みたいなもの
「サラダに豆」っていうやつとネギとしめじを甘くさっと煮たものです。
野菜スープ
ごぼうサラダ（お惣菜）
バジルはいっぱい収穫できるから、洗ってふいて、冷凍保存してます。
バジルケチャップソテー、おいしくできました
夕食後は、編み物しながらMステ見て、さっきダンナとポストまで散歩してきました。
ついでにいつかのごはんたちもアップ。
カレー
おくらのおかかあえ
コーンとキャベツのサラダ
まいたけごはん
豚肉とかぼちゃと玉ねぎのいためもの
ゆでかぼちゃ、ゆでじゃがいも、きゅうり
ひじき（お惣菜）
味噌汁
チャーハン
ぎょうざ（冷凍）
中華スープ
ぶり（だったかな）の甘辛煮
かぼちゃもち
長いものおかかあえ
トマト