パソコン開く気分にならず、ベッドでスマホから更新中。
火曜日は朝涼しいうちに少し庭の植物のお世話をしました。
その後洗濯しようか迷ったけど、体が重くて、午前中は寝てました。
午後からは、でかける準備して、3時くらいに自転車でショッピングセンターへ。
帰宅後、ゆっくり夜ご飯を作りました。
☆卵いりアスパラベーコン
☆土鍋で蒸し豚野菜
自分で作ると薄味にできて、野菜たっぷりで体に優しいし、うれしいです。
でもものすごく疲れて、食後はソファで寝てました。
9時過ぎに起きてお風呂入りました。
希死念慮がなくなったら、今度は家の中のほこりが気になったり、いろいろやることがある気がしてきて、できない自分に焦ってきました(´・_・`)
体脂肪が増えてきたのも気になる…
生きるために「欲」が必要だけど、出過ぎても困る。
あれもこれもやろうとしないで、ゆっくり過ごせたらいいなぁ。