絶不調です。
何もかも嫌になるほど気分が沈みました。
原因は不明です。
これかな？と思える原因は実家で母に否定発言を
されたことぐらいです。
昨夜は夜９時にマイスリーを飲みましたが、なぜか
ハイテンションに。
そのまま３時間起き続け、寝る直前は過去を振り返り
枕を濡らしました。
それでも今朝は７時半に起き、ＰＣスクールに行きました。
睡眠時間は普通だったので頭は回転してくれました。
でも、心は絶不調。
イライラが止まらず、集中力散漫がひどく、電車に忘れ物
をしてしまいました…。
自分の真横に置いていた物なのに、です。
駅で問い合わせた甲斐あって幸い戻ってきましたが。
今日は晴天だったので、低気圧のせいではないはずです。
不調の原因がとても気にかかります。
今は少し良くなってきているので、明日に期待します。
目標を低く低く……。