今日から31週です！
22週までは流産が心配で、健診までの3週間が長ーく思えたけど、最近は時が経つのがあっという間で焦るくらいです。
お休みを取った昨日、午前中はごろごろして、午後からセリアとドラッグストアに行ってきました。
陣痛グッズのペットボトルキャップとテニスボールを買いました
あと、ついにオムツを一袋買いました。
ベビーザラスの店員さんに違う種類を3袋くらい買って比べた方がいいと言われたので、あと2種類買う予定。
帰ってきてからはお腹が空いたのでロールパンをふたつも食べました
それからピジョンのおっぱいカレッジの動画を見て、母乳育児について勉強しました。
https://pigeon.info/class/#class-event
人工乳にはなくて母乳に含まれるいろいろな成分について聞くと、母乳で育てたいなぁと思うけど、たまごちゃんがおなかいっぱいになるほど出るのか不安
赤ちゃんの吸啜刺激がママの脳に入ることで、プロラクチンやオキシトシンが出て、母乳が出るという仕組みなので、最初は出なくてもとにかくたくさん吸ってもらうことが大事らしい。
赤ちゃんとママの二人三脚で1ヶ月頑張って、リズムが確立できたらあとはスムーズらしい。
たまごちゃん、がんばろうね〜
まぁでも出なかった時に辛いから、完母にはこだわらないように気をつけよう。
主人にもミルクあげてほしいし。
今日は仕事だったのですが、背中が痛くて辛かったです
夕飯は主人がデパ地下のコロッケを買ってきてくれたので、豆苗サラダだけ作りました。
皿洗いした後、なぜかチキンラーメンが食べたくなって、つわりの時に買ったお椀で作るチキンラーメンを食べました。
なんか食欲増幅中？
気を付けないと
ガーゼを買い足しました。
安い割に柔らかかったけど、柄が選べないので、ちょっと微妙なのもありました
家でガンガン使う用にします。