最近寝付きが悪い上に、昨日はお風呂のお湯を入れてって言ったかどうかで主人と喧嘩になって、イライラしすぎてほとんど一睡もできませんでした
主人より1時間近く早くベッドに入ったのに眠れなくて、主人がきても謝らないし、イライラ急上昇で眠れなくて、結局布団を出してリビングで寝ました。
が、ちっとも眠れず。
横になってたから身体は休まってるけど、頭が若干ぼんやりします。
来週は採卵だから体調に気をつけてがんばってるのに
前にカウンセラーさんが
「イライラしたまま日常生活を送ればいいんです」
って言ってたけど、イライラしながら眠るのは無理。
今朝、主人がごめんねって言ってくれたけど、私はまだイライラがくすぶってます。
「腹が立ったことはなるべく思い出さない方がいいです」
とカウンセラーさんも言ってたし、ここに書いて忘れよう。
このブラウスかわいいな〜