リフォーマー | フィットネスインストラクター宇津城久仁子のオフィシャルブログ

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近くのチョコザップ にリフォーマーが入った!😊

リフォーマーだけで他のプロップスは無いけど工夫して使っていこう!

以前はかなり練習していたのでやる毎に体の使い方はしっくりくる感じです😊




それにしても毎回凄いセッティングになったままになってて😅

ちょいこわい😱