青空！

今日は三密を避けてウォーキング&ランニング！

これから長期に渡ると心配になってくるのが生活のリズムの崩れ、お仕事をする上での身体のコンディション、それからもしかしたら一番はモチベーションもかもしれません。

保たなければ！！

お供の音楽はこちら！

うーん！やる気でる！！😊😊😊

なんだかガッツリ動いてるフィットネス系の人がいると思ったら、

大谷ちかちゃん！

スキーではゴーグル焼けするのと同じように、今はマスク焼けしちゃうかも、、

お天気がいい日はまた来よう！！😊

軽くウォーキング&ジョギング。

そしてお家ではヨガ。

あともう一つ運動道具をポチっとしました！

身体を整えておくことが今の私のお仕事ですね！