２つのコースのご案内
（松澤泉美、原田京）
エアロビクス スキルアップコース
３月２７日、４月３、１０日 （日曜日・全３回）
１１：００－１３：３０ （２．５ｈ×３日）
講師：松澤泉美ＩＲ
アライメント（姿勢＝骨配列）は崩れていませんか？
筋力のバランスは大丈夫？
日々の動き方の影響で、体型も変わって行くものです。
『ﾎﾞﾃﾞｨｰﾊﾞﾗﾝｽを整え、障害のおきにくい身体をつくる』 という、
ｴｱﾛﾋﾞｸｽ本来の目的をより効果的に実感するためにも、
正しいﾌｫｰﾑや身体の使い方を身につけることが大切です！
■ｴｱﾛﾋﾞｸｽ基本動作のﾌﾞﾗｯｼｭｱｯﾌﾟ (基礎～応用ﾃｸﾆｯｸ)
■ｴｱﾛから、ﾀﾞﾝｽのﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ力UPにもつながる 『ﾘｽﾞﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ、ｽﾄﾚｯﾁ』 等。
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ダンス スキルアップコース
３月６、２０日 （日曜日・全２回）
１１：３０－１３：３０ （２ｈ×２日）
講師 原田京ＩＲ
ダンスの基本的な動作を確認しながら、全二回でjazz hipスタイルの振り付
けを楽しむスキルアップコースです。
jazz danceのしなやかな動きを意識した基礎、hip hopのダイナミックな
動きに不可欠なｱｲｿﾚｰｼｮﾝとﾋﾞｰﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを行います。
振り付けではダンスムーブをよりうまく体現するための見せ方、身体の使い方
のポイントを丁寧にお伝えしていきます。
ダンスやダンスエアロが好きな方、ダンスにチャレンジしたい方、
ぜひご参加ください。
お待ちしております！
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詳細
【場所】 表参道東京店 ・Ｂスタジオ
定員 ２０名 （最少遂行人数８名）
【受講料】
エアロビクススキルアップコース（松澤泉美ＩＲ）
メンバー様 １３,０００円 （税込）
ビジター様 １６,５００円 （税込）
ダンススキルアップコース（原田京ＩＲ）
メンバー様 ７,６００円 （税込）
ビジター様 ８,８００円 （税込）
【予約受付】
受付開始
ﾀﾞﾝｽｽｷﾙｱｯﾌﾟｺｰｽ2月4日（木）15：00～
ｴｱﾛﾋﾞｸｽｽｷﾙｱｯﾌﾟｺｰｽ2月25日（木）15：00～
受付、ご入金締切
ﾀﾞﾝｽｽｷﾙｱｯﾌﾟｺｰｽ2月25日（木）
ｴｱﾛﾋﾞｸｽｽｷﾙｱｯﾌﾟｺｰｽ3月17日（木）
★申込方法
お電話、または直接ご来店にてご予約。
（表参道東京 ０３－５７８６－１８１８）
★入金方法 ※以降はキャンセル扱いとなりますのでご注意ください。
ご予約後１週間以内に開催店舗フロントへ直接ご入金、またはお振込み下さい。
※以降はキャンセル扱いとなりますのでご注意ください。
【振込先】
三菱東京ＵＦＪ銀行
錦糸町駅前支店 （普）１０４９２３７
（株）ＴＨＩＮＫ フィットネス
※受講者氏名を必ず記載して下さい。
※ご入金時の領収書（レシート等）を、＜受講証明＞ として当日お持ち頂きます。
【持ち物】
ウェア、シューズ、タオル（レンタル有）、筆記用具、領収書
※注意： ご入金時の領収書（ﾚｼｰﾄ）が「受講証」となります。ﾌﾛﾝﾄにご呈示頂いた後、必ずｽﾀｼﾞｵまでお持ち下さい！！
ビジター様の場合『現住所の確認できるご身分証明書』
お問い合わせは