ピラ→リハ→ピラ

昨日の１日。
アライアンスにて高田先生のピラティスプライベートセッション→
病院でリハビリ→
再びアライアンスにてグループマット、オブザベーション

今１週間に３回リハビリに通っていて、それだけで大変、、。
プラス生活にピラティスが入り込んできました
でもリハビリで行なう事はピラティスと重なるものも多いので
早く良くなってくれる事を祈りつつ・・

慣れない事なので頭も身体も疲れる。
智恵熱的な

環境も行動範囲も変わるのでリズムをつかむまでは大変ですが、
素敵な仲間と共にがんばろう