10月1日

今日は昼過ぎに起きた。

昨晩夜、明日のお昼はビリヤニを出前しようと楽しみにしていたのに食欲がわかず頼まなかった。

起きているけれど、何もする気にならず

調子が悪かったけれど猫のお参りをするために

一人で神社に行った。

神社に行ったあとは疲れてしまい、19時まで寝た。

お腹は空いてないけれど、賞味期限を気にして

納豆ご飯を食べた。

薬を飲んだあとは少し元気が出て、

食器洗いとお風呂に入ることができた。

明日は心療内科に行く。一人で行けるかな。