9月30日今日は12時過ぎに起きてからずっと起きてはいたけど熱っぽくてソファで横になってるばかりだった。鬱になってから36.8〜37.2の微熱が続いてる…。次、医者に行くとき相談してみよう。今日は1ヶ月ぶりに料理した。牛肉を焼肉のタレで炒めて、スーパーのナムルと、ホットクックで作った温玉をのせた石焼ビビンバとお湯にわかめとダシダを入れただけのスープだけど。今日も夫と神社にお参りに行った。だんだん良くなってる。良くなってる。