こんにちは
2022年春から休職したおっとさん。
仕事に行かなくなれば、体調が落ち着くかと思っていましたが、そんなに甘くはなかったですね。
感情がコントロールできなかったのか、イライラしてドアを破壊、そして私にも向かってきたおっとさん。
私は怖くて家を飛び出しました。
少しして落ち着いたかと家に戻ってみると、リビングにガラス？が散乱…
怖すぎる…
クッションが投げてあったので、置いてあった何かに当たってガラスが割れていた模様。
怖すぎる…
この状態の人と一緒には居られないと判断し、
私は荷物をまとめたのでした。
この行動が正しかったのか今でもわかりません。
前のブログに書いた、写真を撮ったのはまずかったとは思いますが。
精神的に不安定な家族といると、その影響を受けてしまいます。
ある意味当然だと思います。
私の場合、二人暮らしなのでクッション材もなく、ひたすら受けるのみ。
そうすると、私もストレスが溜まります。
まさに、悪循環。
恐怖を感じたり、一緒にいられないと思ったら、逃げてもいいと思います。
自分の家族や友達、行政へだって逃げ場はあります。
病気の家族を放って逃げたことになるかもしれません。
でも、自分自身を守ることは家族を守ることになるはずです。
本当に辛い時、限界に来た時は、私は逃げます。