今日のうつ日記

昨日からずっとうつが酷くなってます。

りゅうちぇるさんが自殺したと聞き、死ねていいなあって思うのは不謹慎でしょうか。

生きる希望も死ぬ勇気もない。

宙ぶらりん。

風に吹かれてゆーらゆら。

今日は休診日だけど、どうせ1人で出られないので診察あっても関係ない。

最近、朝断食してます。

ちょっとだけ痩せました。

目標体重までゆっくり痩せる予定です。

正直生きるのが辛い。

これしか言えないし、誰にも頼ろうとしてないので気付いてもらえるの待ってる。

生きたいのか死にたいのか分からないです。