復帰3日目 | いろとりどりの世界 ~パニック障害と生きる~

いろとりどりの世界 ~パニック障害と生きる~

持病のパニック障害と共存しながら、2011年7月11日に男の子を出産しました★
生後3ヶ月で産後うつを発症、パニック障害も再発しました。
2012年5月から仕事に復帰するも、2015年9月から再び療養生活に。
2016年10月から復職し、「ゆるライフ」を目指して人生模索中。

バテましたーーーしょぼん

(予想はしていたけど)


復帰初日と昨日はアドレナリン(?)が出ていて、

「がんがんいけるんじゃん?」と思っていましたが、

昨日の夜からどっと疲れが…。


ご飯はお弁当&パパの作りおきカレー。

洗濯は夜&乾燥機使用。

超手抜き家事です。

もちろん掃除などしません。


チョコラBB飲んで、会社のトイレで10分寝たけど、

復活せず!


あまりにフラフラになったんで、

「家に帰って大福をみるのは私だけじゃ」と思い、

コアタイムだけで早退しちゃいました。


・・・って本格的にやばくなる前にストッパーがかかるのは、

身体の声が聞けるようになったと前向きに解釈します。


幸い発作はおきてないし、不安感はないから、

の~んびりやっていこうと思います。


まだ仕事らしい仕事してないんだけどね…(苦笑)

復帰したお母さんたち、みんな辛くないのかな?