アップアップ体操

昨夜突然ひらめきました。

手をグー✊から、パー✋にしながら、上に突き上げ、「アップ、アップ」と言う。

さらに同時にひざを軽くスクワットする。

アップアップ体操と名付けました。

なんだか気持ちが明るく、運気が上がりそうな気になりました。

妻に「これ知ってる？アップアップ体操。」

妻  「知らん。寝る前に運動するのはよくない。」

効果はあるのでしょうか？

今のところ、特に良いことはありませんが、上司が心なしか、優しい感じが。

貴方もやってみませんか？