今日は朝から何しただろう。

とりあえず洗濯した。溜まっていたから。

そのあとは撮り溜めていたテレビの録画見た。
今週初めてテレビ見れた。

低空飛行だが昨日よりは気持ちが安定している。
だが、ふと死にたいとよぎるが。

今日は家に人がほぼ誰も居なかったからゆっくり出来た。

人がいると部屋から出れない。
今日は色んな鬱病の人のblog見てた。

少しというか鬱病と併用して強迫障害かなって思った。物音や急に話しかけられたりするとビクッとなる。

怖い。

早くこの家から出たい。

未だ身体がついていかないけど。
いつ ついてくるかも分からないけど。


かろうじて生きている。