ブログネタ:人に勧めたい本
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読書は普段あまりしない私ですが…
過去かなり話題になった、アドラー心理学の「嫌われる勇気」には
大変感銘を受けました。
自分の人生なのに、自分主体ではなく他人の顔色ばかり気にして
「他人から見た理想の私」を生きようとしてきた…のか?と…
読み進めるうちに
ハッ∑(゚Д゚)!!となります。
(常日頃の自分を振り返り)
あ、そうか!あんな考え方だったから自分は常に対人関係で悩みが
尽きなかったのか…!とこの本は気付かせてくれました。
他人の評価を異様に気にしていた私。
やたらと周りの人に嫌われていないか心配でしかたなかった私。
しかし そういう考え方というのは…
それは「他人にとって都合の良い私」でしかなく
そんな事に人生を疲弊させることはつまらないぞ!と
この本に教えてもらいました。
いつもオドオドしてしまう…相手の顔色を伺う…
人と話すとき緊張して大量に汗をかいてしまう
紅潮してしまう 言葉が詰まって出てこない…など
対人関係で悩んでいる方には是非ご一読お勧めします!