ブログ開始の背景

うつ病を再発し、今は休職中です。

やっとPCを見る事ができるようになったので、うつ病を再発した40前半・会社員のうつ病生活の記録を残していくことにしました。

僕は約5年前にうつ病になり、約2年間の闘病生活をしました。この2年間、かなりの種類の抗うつ薬と睡眠薬を飲みました。副作用に苦しむ事の方が多かった記憶があります。

だから、もし回復したら二度と抗うつ薬なんて飲むものか！！と思っていました。

で、最初のうつ病生活が2年経過したとき、回復したのか疑問を感じつつも社会復帰しました。そうしないと、生活が破たんしてしまうし、二度と社会復帰できないのでは・・という不安があったからです。、

昨年、もう体調は万全！と思っていたので仕事を頑張りました。それで、3～4時間程度の睡眠を2ヶ月続けていたら、再発してしまいました・・

歩くのが辛い位グッタリしていたのですが、PCを見れるようにはなったので、うつ病の再発と戦う記録を残していくことにしました。

体調は悪いけど、頑張ってみます。