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リラクゼーション
『足圧せらぴー ふっと』
の 『みき』です♪
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『椅子ヨガ』レッスン開催のお知らせ2020年1月13日(月)祝日
成人の日
午前 11:30～
午後 13:30～
で開催が決定いたしたした！
先日、会場となります「もあい鍼灸整骨院」のスタッフ方に簡単なデモンストレーションをやらせていただきました
ほんの少しのデモンストレーションでしたが、呼吸が楽になった
とか、この動きがやりにくかった‥
とか、この動きがやりにくかった‥などなど、いろいろと感じていただくことができたようで良かったです
レッスン時間:45分
参加費:¥1800
皆さんと「椅子ヨガ」するのが、今からとても楽しみです
※おかげさまで、1月開催の「椅子ヨガ」は、告知後すぐに定員となりました。
今後も定期的に開催を予定しておりますので、ご興味ある方は、是非ご連絡くださいませ！
『もあいヘルスラボ』では
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