マイ弁

暑い日が続きますね
例年になく、熱中症で搬送される方が非常に多いとか…
私も普段はお腹が弱いので
アイスなどはほとんど食べないのですが今年はついつい手が出てしまいます
うちの冷凍庫にアイスがストックしてあるなんて！

そんな中、うちの子供は今「カーズ」に夢中。
この夏、初めてDVDを見せたのですが既に台詞をほぼ覚えている…トミカカーズも増えつつあります

今日は以前のマイ弁。鶏マヨです

なかよし男の子のお弁当

今日は久しぶりの悪天候。
ちょっぴり涼しくて助かります

私はもともと
水をたくさん飲むのが苦手
というか、あまり飲まない人なんですね…
最近はさすがに飲むように気をつけていますが、
以前は（冬ですが）、朝買ったペットボトルのお茶（500ml）が一日で飲み切れずに
翌日にまた職場に持って行く…という事もありました

岩盤浴は水をたくさん飲むのが辛くて1度で止めました…

みなさん水分+塩分補給を忘れずに!

*メニュー*
鶏のオイスターソース炒め
卵焼き（青のり）
いんげんの胡麻マヨ和え
ウィンナー
ミニトマト
ブロッコリー

＜キャラ＞
頬にひとつまみのデコふり（ピンク）を乗せています

ハロルドのお弁当

お久しぶりです…
夏休みに入ってからというもの
毎日のように近所の水路に
水遊びに行っています
注)市が管理している、水遊びOKな所です
昨年までの水嫌いが嘘のように
水遊びに興じる子供を尻目に

私はというと…
軽く熱中症。夏バテ
今日は水遊び中止。
家で静かに過ごします

今日は先日作った
「きかんしゃトーマス」よりハロルドのお弁当
夏休みに入り量はちょっと少なめにしています

*Menu*
鶏ﾑﾈの野菜巻き照り焼き
小松菜の和え物（中華風）
卵焼き（にんじん入り）
ミニトマト
ブロッコリー
ウィンナー

＜キャラ＞
デコふり（緑）、海苔、カニカマ
牧場を飛んでいるハロルドをイメージ。