2026/02/16 体重測定


おはようございます。


バランスの良い食事と適度な運動で内蔵脂肪をやっつけろ！

 

ということで02/16(月)の測定結果です。

 

 


体重 82.7 kg


体脂肪率 30.7 %

内蔵脂肪  21

 

      ↓


体重 82.9 kg


体脂肪率  30.4 %

内蔵脂肪  21



体重が+0.2kg増加していました。

体脂肪率が-0.3%減少していました。

内臓脂肪が+0増加していました。