2024/12/25 昼食 ダイエット

1日2200kcalのバランスの良い食事をめざしてます。

今日の昼食です。

12/25 昼

けんちんうどん

今日はクリスマスということで、お母さんと娘はママ友とディズニーランドに行っています。

一日1600kcalの健康献立集

一生役立つ きちんとわかる栄養学

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