2024/09/28 体重測定

おはようございます。

 

バランスの良い食事と適度な運動で内蔵脂肪をやっつけろ！

 

ということで9/28(土)の測定結果です。

 

 

 

 

 

 

体重 89.8 Kg

 

体脂肪率  32.4%

内蔵脂肪  24

 

 

 

      ↓

 

体重 89.8 Kg

 

体脂肪率  31.4%

内蔵脂肪  24

 

 

体重は昨日と変わらず、89.8kgをキープです。

体脂肪率は-1.0%減少しています。

 

 

 

 

 
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