このふぉ〜ゆ〜のYouTubeを観るのは既に登録者だったりするので拡散しないと増えませんね
4月は循環器科の年一の検診日です
6月は心臓血管外科も年一であります
それ以外は近所の連携医院に通ってます
この年一が結構疲れます
採血、レントゲン、検尿、心電図、心エコー、血圧、体重、身長
どれも階が違い、広くて大きな病院だから移動距離も長い
心臓は元気になったけど股関節が痛いから最近は恥も外聞も捨てて車椅子に乗っちゃいます
そして帰りのお楽しみは12階にある売店でお弁当を買い、同じ階のスタバでコーヒー
富士山が遠くに見えます
病院仕様のセブンイレブンなのでお弁当は薄味で種類も豊富
半日でも病院って疲れるから晩御飯がサボれるのが嬉しいです
帰りは自宅と反対方向だけどお気に入りのパン屋さんにも寄ります
その後
「ついでにダイソーにも」と言うあたりで夫はキレ始めます
夫も車椅子の押す係で疲れてるのかもね
光ちゃんはSHOCKがないこの時期は体が鈍ると言ってました
筋トレも無闇にやって不具合が生じても困るしね
でも光ちゃんは自分の体の事は自分が一番解ってるだろうから遠くから見守ります
十数年ぶりに、お菓子作りをする事になってしまった
きっかけの一つは、新しく買った炊飯器にケーキのモードが付いていたこと
2つ目は、お気に入りのお店のケーキをたまに食べたい
でも恐ろしく高くなってしまった
あまりの物価高騰で、スーパーのワンピースのケーキさえ4 500円もしてやってられないと怒りが湧いてきたからです
昔作りまくっていたので一通りの器具はある
アメリカ製の粉ブレンダーもある
記憶が怪しいけど
炊飯器だと、神経質にグラム数にこだわらなくても、まあまあ作れる
確かな量を、ちゃんと計ったほうがフッワフッワ感が半端なく、炊飯器だとフワフワって違いはありますけど、もう面倒くさいが先に立つ
ホイップクリームやメープルシロップや粉砂糖でごまかしちゃえ
2週間ほどで、こよなく作は
レアチーズケーキ、ベイクドチーズケーキ、
バナナケーキ、昭和の固めのプリン、
ガトーショコラ、ロールケーキ、抹茶プリン、
次はパン一枚分の耳をくるくる巻いてバターでカリカリに焼いて、その上に粉砂糖や蜂蜜、あるいはカラメルシロップをかけようか
YouTubeで拾ったネタです
反省:: バターや、クリームチーズなどの値段が爆上がりで、買った方が安かったのかもしれません
唯一添加物が入ってないのが救いです