堂兄SP 丈夫な… | ⭐︎光一さんが心に住み着いて⭐︎

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今夜ゆっくり観てみました。

▲さんは、踊れないと
おっしゃる右の
おみ足片方だけで踏ん張り、
腕立て伏せを10回もなさった。

その時のトレーニング法が
TRXと言うのですが、

このトレーニングで使う筋肉と、
ダンスで使う筋肉って
違うのですか?

ダンスと言ってもEXILEの
様な激しいものではなく、
KinKi Kidsの振りは、
僕羽根やガラスの少年など、

ゆる〜い振りなんですがね。
それさえ踊れないと
おっしゃるのですね。

今に始まった事ではない事は、
皆さまご存知で、

過去にはボルダリングや、
上戸彩さんとの自転車ジム、
千鳥さんとの片足跳びなどなど。

あの時より回復してるなら
コンサートで踊れるだろうし、

回復してないなら、
堂兄SPで、
TRXのあんなキツい事なんて
とてもとても出来ませんよね。

さぁ、どっち⁈


光ちゃんの心境や如何に