3日目です。
少し眠気が・・・。
これは好転反応と言って、デトックスが行われているということなので、このまま頑張っていこうと思います。
体重も1キロですが落ちていました。
毎朝計ろうと思っていたのですが、昨日は緊急の翻訳案件があり、ばたばたとしていてできませんでした。
(昨日が祝日でよかったです。緊急案件は、とっても集中力を要するので、どうしても娘と一緒に寝る時間が遅くなってしまいます。(;^_^A）
玄米デトックス2日目は、すごい集中力を発揮して仕事をしましたので、
今日もその調子で、エクセルのピボットテーブルを復習しようと思ったのですが・・・
何となく眠気が・・・。
でも、まあ頑張ります(^^♪
そして、玄米ですが・・・我が家は農家の方から直接仕入れているせいか、少々もみ殻が残っているものもあり、白米で食べるのに精米してしまえば気にならないのですが、玄米だとさすがに気になり・・・一分づきにしてきました。
娘の食事の用意をしていると、
味噌ラーメン
や
納豆
今朝は
桜でんぶ
でさえもとてもごちそうに見えてきました。
ごまと梅干がとってもおいしい「玄米デトックス期間」です。
頑張るぞ(^^♪
